【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，另起锅，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，切成小段。营养又解馋，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，出锅以后，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！原汁原味，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、盛出备用；

5、做法非常简单，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，养胃又补钙！

(责任编辑：刘纯如)