有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，最主要是太好吃了，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！五星级推荐！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，胡萝卜、淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，出锅以后，火腿切成丁、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，一把蘑菇，大火烧开；

6、另起锅，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：徐颢菲)