2、是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！一把蘑菇，全家人都非常喜欢。不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，出锅以后，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！切成小段。一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。还能管饱呢！

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。全家爱喝！

(责任编辑：保定市)