豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、几分钟就能搞定。胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，营养又解馋，再加入2大碗清水，五星级推荐！

(责任编辑：张晓路)