【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！大火烧开；

6、最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！原汁原味，出锅以后，

小贴士：

1、无论是当早餐，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：苏州市)